Trattamento psicologico dal transdiagnostica approccio

L'approccio terapeutico è transdiagnostica psicologico studiato per imparare a regolare le emozioni e il comportamento di flessibile e adattabile. E 'fatto principalmente attraverso esercizi individuali in programma.

Questo trattamento si concentra sui principali meccanismi cognitivi, emotivi e comportamentali presenti in un gran numero di problemi psicologici molto comuni nella popolazione.

Transdiagnostica approccio è chiamato fondamentalmente per due ragioni: in primo luogo, si concentra sui processi psicologici di base e comuni nell'origine e manutenzione di vari problemi psicologici e, dall'altro, si applica a una vasta gamma di disturbi emotivi e diagnostica clinica.

Il trattamento transdiagnostica si concentra sugli elementi o fattori comuni coinvolti nell'origine, manutenzione o aumentare la probabilità di sviluppare disturbi psicologici.

Al di là delle specificità delle diverse proposte, l'accento è posto sugli elementi comuni o fattori coinvolti o l'origine, la manutenzione o aumentare la probabilità di sviluppare disturbi psicologici. Di conseguenza, se questi elementi comuni sono modificati, tra gli altri processi, tra cui l'attenzione, la memoria, i pensieri, le aspettative, e un po 'me n sioni della personalità dicono, può prevenire possibili disturbi psicologici comuni nella popolazione generale.

A livello terapeutico, è quello di concentrarsi su questi aspetti fondamentali comuni o dimensioni del funzionamento personale che possono essere interessati (ad esempio eccessiva attenzione a certi sentimenti o situazioni, ipervigilanza, ricordi negativi o distorti, pensieri automatici, le aspettative non corrispondenti, perfezionismo, etc.) , che in combinazione con aspetti più specifici di ogni singolo caso, aumentare l'efficacia terapeutica e l'efficienza, sottostante comórbiles influenza sintomatologia, contribuendo a ridurre la probabilità di sviluppare altri problemi psicologici.

Per esempio, una persona che soffre di ansia e tratta di questo tipo di trattamento, si impara a identificare a quali situazioni, pensieri o reazioni fisiche di reazioni d'ansia sono scatenate e questo è ciò che rende le tendenze pertanto comuni di pensiero, come ad esempio preoccuparsi, rimuginando su tutto, anticipando gravi conseguenze se ciò che si teme che accade. Da questo processo di riconoscimento della propria esperienza emotiva, è possibile sviluppare nuovi modi di interpretare situazioni e la loro capacità di far fronte alla situazione, aumentando la sua capacità di sopportare e superare le situazioni di disagio o disagio. Come risultato, la percezione di controllo in situazioni migliora, diminuendo sensazioni di dolore e impotenza. In tal modo sarebbe prevenire lo sviluppo di sintomi depressivi, migliorando gli aspetti del loro concetto di sé e, di conseguenza, la loro autostima a situazioni avverse.