Differenze tra la tristezza e la depressione
Autore:La tristezza è uno stato d'animo normale che si pone in una situazione di perdita o frustrazione. Se quella tristezza si prolunga nel tempo perché l'individuo non riesce a trovare la via da seguire potrebbe degenerare in una depressione.
La depressione viene diagnosticata quando questo stato di tristezza dura diverse settimane, ma secondo per la scala del DSM - la diagnosi dei disturbi mentali IV, la depressione ha cinque o più sintomi oltre tristezza. Questi sintomi sono:
1. Anedonia: diminuito interesse o la capacità di piacere tutti o quasi tutte le attività. Quello che una volta è piaciuto o lo motiva.
2. Perdita di peso: non dieta, perdita di appetito quasi ogni giorno. O al contrario una maggiore assunzione e aumento di peso
3. Insonnia: solo dormendo o ipersonnia contrario aumentato ore di sonno o anche non volendo per ottenere fuori dal letto.
4. Agitazione o ritardo psicomotorio opposto.
5. I sensi di colpa, frustrazione, idee irrazionali
6. Affaticamento, stanchezza, perdita di energia
7. Diminuzione concentrazione, attenzione e decisione.
8. pensieri ricorrenti o idee sulla morte, idee suicide.
Come accennato in precedenza, quando il periodo è troppo lungo e tristezza si verificano anche cinque o più sintomi di quanto sopra, si è ritenuto che sta cadendo in depressione.
trattamento
Se la persona non consulta di propria iniziativa, che sarebbe bene familiari o altri correlati persone contribuiranno a chiedere per aiuto.
In caso di depressione, psicofarmaci prescritti da uno psichiatra può essere necessario, anche se si è anche raccomandato l'uso simultaneo di psicofarmaci e trattamento psicologico.
Si è osservato che le donne hanno maggiori probabilità di consultare uno psicologo o di altri professionisti della salute mentale, probabilmente perché sono più in contatto con i loro sentimenti e sono più sensibili in generale.
Inoltre, l'essere umano è generalmente più incline alla tristezza o altre alterazioni di umore in certi momenti della tua vita, che coincidono con i principali cambiamenti di vita, come ad esempio: l'adolescenza, il parto, la morte dei genitori, la menopausa , la pensione, la malattia, la perdita di abilità vitali .... Poiché sono momenti in cui grandi cambiamenti coincidono ambiente livello, ma anche il corpo della persona.
