sport Medicine

Cuando el deporte pasa de ser saludable a una obsesión

By Dra. María Dolores Arenas Jiménez
2024-04-23

Una de cada diez personas que va al gimnasio toma suplementos nutricionales y sustancias para mejorar la condición física sin supervisión médica. La Dra. Arenas, experta en Nefrología, habla del peligro que supone adoptar este hábito. See more

¿Cuáles son los mejores ejercicios de calentamiento antes y después de la práctica deportiva?

By Dr.Prof. Claudio Vázquez Colomo
2024-04-22

En este artículo el Dr. Claudio Vázquez Colomo, especialista en Traumatología, explica qué ejercicios se deben realizar antes de la práctica deportiva y qué pautas y estiramientos deben seguirse tras la actividad física. See more

Techniques to treat muscle injuries, tendons and ligaments

By Dr. Nestor Zurita Uroz
2024-04-21

Injuries to tendons, ligaments and muscles are common in elite athletes. Percutaneous Electrolysis, infiltration of Platelet Rich Plasma or collagen injections allow excellent results. Know the details of the hand of Dr. Zurita, an expert in traumatology. See more

3 Key points about CrossFit

By Dr. Luís Gallego Burguillo
2024-04-20

CrossFit is a sport that is becoming popular for its many benefits in the locomotor system, but carries some risk of injury due to its high intensity. Dr. Gallego Burguillo, traumatology specialist, explains how to practice this sport without injuring yourself. See more