assertiveness

¿Por qué es importante la asertividad?

By Cristina Bushell Gómez
2024-04-19

Cristina Bushell, destacada psicóloga, nos habla de la importancia que tiene la asertividad para afrontar problemas sociales y para ganar en autoestima. A su vez, muestra lo necesario que es enseñar asertividad a los niños. See more

La importancia de ser asertivos

By Anabel Campos García
2024-04-19

En este artículo, la Sra. Anabel Campos García, especialista en Psicología, explica qué es la asertividad y cuál es la importancia de que tengamos esta habilidad. Ser asertivos nos puede ayudar a aumentar la autoestima y mejorar las capacidades comunicativas de uno mismo. See more

La asertividad fomenta la autoestima y el autocontrol

By Dr. Luis Ángel López Menéndez
2024-04-19

El experto psicólogo Dr. López Menéndez describe los beneficios de trabajar la comunicación asertiva para una mejor autoestima y desarrollo personal. See more

¿Te sientes libre ante los demás? ¿Eres una persona asertiva?

By Ángel Peralbo Fernández
2024-04-19

La asertividad es la capacidad que desarrollamos las personas para relacionarnos con los demás con total libertad, es decir, diciendo lo que pensamos, proponiendo lo que consideramos y opinando lo que deseamos. Aprender a ser una persona asertiva supone aportarle calidad y autenticidad a las relaciones interpersonales, ya que enriquece el hecho de que las personas se den permiso a sí mismas a escoger en todo momento. Por ejemplo, en el modo de actuar ante los demás con un adecuado manejo de las emociones para no dañar ni a los demás ni a uno mismo. See more