By Esther Maeso Nova
22.04.24
Recuperación posparto: la importancia de los ejercicios hipopresivos para el suelo pélvico
En este artículo, Esther Maeso Nova, especialista en Fisioterapia, explica la importancia de realizar ejercicios hipopresivos. Con la ayuda de diferentes posturas y movimientos, se consigue disminuir la presión a la que se somete la cavidad abdominal y se fortalece el suelo pélvico tras el parto.