Multitasking: ¿es más productivo estar en muchas cosas a la vez?

El multitasking es una configuración cerebral que permite que los niños y las personas que tienen este perfil neurocognitivo sean capaces de estar pendientes de varias cosas a la vez. Si bien tiene sus ventajas, uno de los inconvenientes principales que observamos los especialistas en Psicología es que genera una falta de profundización significativa en cada una de las actividades o espacios en los que estamos.

Para entender bien lo que significa multitasking es importante partir de la diferencia entre el perfil neurocognitivo que tenemos genéticamente y aquellos hábitos que se generan al estar inmersos en determinado contexto sociocultural.

El impacto de la tecnología y las redes sociales

Con la utilización de las redes sociales y la tecnología en general, este tipo de estructura mental se ha fomentado. Sin embargo, no quiere decir que estas sean las causas del multitasking, ya que se trata de un perfil genético.

Es decir, una persona nace con determinada estructura mental pero, si pasa 4 horas al día conectado con dispositivos móviles, genera un hábito en el que la atención es más efímera y dure lo que duran los titulares. De esta manera, la persona suele cansarse más rápido y tiende a profundizar menos.

En concreto, el impacto de la tecnología es este: hace que los usuarios estén pendientes de muchas cosas a la vez. Además, las redes sociales generan contenidos muy fugaces, como las historias o tiktoks, que duran alrededor de 10 segundos. Cuando acostumbramos nuestra mente a estos impulsos multisensoriales, es difícil que después aguantemos una película o un libro enteros, sin aburrirnos.