By Carlos Antonio Rodríguez Méndez
13.07.22
Psychologist
Activación Conductual: ¿cómo combatir los pensamientos automáticos?
El 90% de nuestros pensamientos diarios son automáticos. En este artículo Carlos Rodríguez Méndez, especialista en Psicología, explica en qué consiste la activación conductual y cómo luchar contra los pensamientos automáticos.