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¿Qué es el yoga terapéutico? El yoga es una actividad terapéuticaporque es tanto ejercicio físico como meditativo, lo cual tiene beneficios para el estado mental. El yoga terapéutico adopta un enfoque más suave que se centra en posturas de apoyo, ejercicios de respiración y meditación guiada que pueden ser útiles para los pacientes que se...