¿Rechinas los dientes?
Escrito por:Llamamos bruxismo al hábito involuntario de rechinar los dientes o de apretarlos fuertemente pudiendo llegar a producir destrucción dental, aplanando las puntas de los dientes y muelas. Puede aparecer en cualquier edad, aunque es más frecuente en adultos.
El bruxismo causa hipersensibilidad dental, destruye material dental y es la causa de muchas fracturas longitudinales, así como retracciones de encías. También se pueden relacionar con la sobrecarga de la articulación temporomandibular y los dolores de oído, de cuello y de cabeza. Por otro lado, el estrés, la ansiedad y las interferencias oclusales son factores asociados al bruxismo.
Tratamiento del bruxismo
El tratamiento del bruxismo tiene el objetivo de controlar los síntomas y de prevenir los daños.
Un tratamiento ortodóncico es una de las necesidades a plantear al mejorar las interferencias oclusales.
El sistema Invisalign es una de las mejores opciones, pues al utilizar posicionadores de plástico los dientes están protegidos del contacto y tropiezo directo, teniendo un efecto similar a una férula de descarga (pues hay una desconexión neuromuscular a las interferencias dentales).
La férula de descarga es la opción adecuada bien se haga o no ortodoncia.
En los casos en los que se haya realizado un tratamiento ortodóncico se utiliza la férula de descarga como retención superior, ya que mantiene los dientes en la posición final alcanzada, además de proteger los dientes y la articulación temporomandibular.
Ejercicios bruxismo
Masajes, calor, ultrasonidos, ejercicios fisioterapéuticos, tratamientos con toxina botulínica o relajantes musculares prescritos por el especialista en Odontología nos ayudan a relajar la musculatura o las molestias de ATM –aunque no evita el bruxismo.
Además, es importante cambiar el estilo de vida, hacer una dieta blanda, evitar ciertos alimentos como la lechuga, los cereales , masticar chicle, controlar la ansiedad y el estrés, y no abrir demasiado la boca.
